孕 妈 世 界

备注:本文中提到的"防辐射服"为防电磁辐射服

    1.剖腹产后让腹部变平的方法有哪些 日期(02/06/2018)

    不论顺产还是剖腹产,产妇肚子上都会留下难看的妊娠纹,不仅如此,剖腹产的孕妇肚子上还多了一道疤痕。通常我们可以通过按摩的方式来去除妊娠纹,但是因为剖腹产后肚子上有伤口,所以按摩腹部的方法也就比较特殊。

    2.产后如何恢复腹部 日期(31/07/2018)

    正如同爱情不是生命的全部一样,生育也只是人生的一个车站。尽管经历了漫长的十月怀胎和痛彻心扉的分娩,孕妈们终于迎来了产后的新生活。孕前孕期都在为宝宝而活,出了月子,妈妈们就要开始练就美丽的小腹为自己而活了。

    3.产后恢复之新妈美胸计划 日期(14/03/2017)

    从怀孕一直到分娩,妈妈们的生理与心理就在不断的发生变化。而其中最明显,最大的变化莫过于胸部、腹部以及臀部等“三围地带”。所以,产后恢复的主要内容也是围绕这三个部位

    4.产后做瑜伽真能减肥吗?来看章子怡产后瘦身秘籍 日期(07/03/2017)

    近年来,随着生活水平的改善,女性朋友对形体美丽的追求,瑜伽成了女性朋友塑造完美形体的一致选择。对于产后妈妈,最想要做的就是迅速甩掉孕育带来的腹部赘肉。

    5.产后吃什么食物可以减肥 日期(21/10/2018)

    一般来说,怀孕后女性体重增加二十至三十斤属于正常情况。可是有些原本比较胖或者孕期营养过剩的孕妈们,在产后就会出现体重降不下的现象,也就是我们所说的产后肥胖。产后减肥是孕妈们的必修课之一,产后吃什么食物可以减肥呢?快来看一看吧!

    6.产后虚弱的表现有哪些 日期(20/10/2018)

    孕妈们在分娩时耗费了大量的精力和能量,产后出现虚弱属于正常情况。产后虚弱可以趁着坐月子期间通过食物把气血补回来,把身体调理到正常水平。有妈妈就会问了产后虚弱的表现有哪些呢?下面就让小编带大家来看看。

    7.产后虚弱应该吃什么 日期(12/07/2018)

    孕妈们在分娩时耗费了大量的精力和能量,产后出现虚弱属于正常情况。产后虚弱可以趁着坐月子期间通过食物把气血补回来,把身体调理到正常水平。有妈妈就会问了产后虚弱吃应该什么呢?下面就让小编带大家来看看。

    8.产后催乳可以吃什么 日期(23/10/2018)

    如今的社会上存在着一个奇怪的现象,那就是不少女性生完孩子之后奶水少。为了让妈妈们早日分泌出充足的乳汁来,家人少不了做些大鱼大肉,这样的食物虽然有效但吃多了容易使妈妈们变胖。

    9.产妇可以吃什么水果 日期(16/05/2018)

    常常听人们说孕妇产后坐月子不能吃生冷,有人会问可以吃水果吗?是的水果可以吃。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外,还要多吃一些蔬菜、水果。那么产妇可以吃什么水果你知道吗?下面我们就来了解一下吧。

    10.产后如何瘦身 日期(03/07/2018)

    能拥有一个好身材是每位女性的梦想,能在产后还保持好身材就更是难能可贵。可是妈妈们在产后为了孩子的健康,只能放弃自己的身材。其实只要按照正确的方法来瘦身,宝宝的健康和妈妈们的好身材都是可以保证的。

    11.去除妊娠纹,从月子饮食开始 日期(02/09/2016)

    爱美是女人的天性,妊娠纹却让女性的如花玉面平生波澜。不过,别担心,怀孕知识网为大家找到了一个改善的好方法。不用按摩、不用护肤品,就从改善月子饮食开始。

    12.产后如何恢复身材 需要注意什么 日期(16/03/2019)

    很多准妈妈在怀孕期间,会为了胎儿健康成长,而补充各种营养。导致产后出现肥胖现象。产后减肥又怕影响正在哺乳期的宝宝。那么面对这样的情况,产后的准妈妈该如何恢复身材,这成了很多准妈妈在意的问题,那么就跟我一起来了解一下产后该如何恢复身材,还有需要注意些什么吧。

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