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怀孕期哪些食物不能吃 会影响胎儿发育

21/03/2018


  怀孕期间,也是就是胎儿的各个器官发育期间,孕妈们从生活饮食,以及各个方面都要特殊的注意。所以有些食物,就算是自己在想吃也一定要克制住。那么有哪些食物孕妈是一定不能碰的呢?下面我们就一起来怀孕期哪些食物不能吃,会影响胎儿的发育吧。


  怀孕期哪些食物不能吃,会影响胎儿发育


  1、饮用咖啡有隐患


  饮用咖啡一直被视为是相对安全的。但是美国密执安州立大学的研究者在美国神经科学年会上公布了一项研究结果:即使是低剂量的咖啡因,也可能引起胎儿大脑细胞的变化和行为变异,如神经兴奋和行为冲动。研究人员推测,人类很可能会像小鼠一样,如果孕妇经常饮用咖啡,生下的孩子可能也容易出现神经兴奋和冲动,甚至罹患多动症。


  所谓低剂量,相当于人每天喝1~2杯咖啡所含的咖啡因的量。目前的各种健康指南对于孕妇饮用咖啡的限量为300毫升以下,而这个量已经与影响胎儿发育的量相当。研究表明,咖啡因能通过胎盘传递给胎儿。如果母亲喝咖啡,即使只喝一杯,发育中的胎儿也需要4天时间来清除其中所含的咖啡因。这一发现意味着对咖啡情有独钟的准妈妈要像男性需要彻底戒烟一样戒除咖啡。


  2、怀孕后不可饮酒


  妊娠后期饮酒的孕妇会使婴儿发生急性白血病的危险明显增加。由美、澳、加三国联合研究组新近完成的一项研究表明,妊娠期的妇女饮用任何种类的酒1~20次,胎儿发生急性髓性白血病的危险比不饮酒者高1倍。若孕期饮酒超过20次,发病的危险就高3倍,特别是在妊娠后期饮酒者比不饮酒者使婴儿发生急性髓性白血病的危险高10倍,发生急性淋巴性白血病的危险增加2倍。因此专家提出警告:孕前夫妻应共同忌酒,而孕妇则应在妊娠全程戒酒,以免给后代留下灾难。


  3、不喝浓茶


  母饮浓茶胎不安 孕妇喝茶过浓、过多,常会招致麻烦。茶叶中含有咖啡因,且具有兴奋神经系统的作用,饮用过多,常常刺激胎儿,致胎动不安。咖啡因还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。临床观察亦表明,长期过量饮茶的孕妇,引起贫血的可能性要比不饮茶的孕妇高,这种影响还会使胎儿发生先天性缺铁性贫血。


  怀孕期哪些食物不能吃,会影响胎儿发育?以上的这几种,孕妈在怀孕期间,即使在想喝,也是不能够碰的。另外在怀孕期间,为了胎儿的健康,还应该穿上优加等知名品牌的防辐射服,保护胎儿的健康。


备注:本文中提到的"防辐射服"为防电磁辐射服



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