我们怀孕后，因为身体上的机能发生了改变，所以不管是生活中，还是饮食上，都与以往不同了，因此在这期间有很多事项要注意。那么怀孕后在生活中应该注意哪些事项呢?
怀孕后在生活中应该注意哪些事项
以下我们主要是从生活和饮食上两个方面来具体分析：
一、生活方面。
1、注意健康，注意保暖
尽量不要沾染上什么流行病，比如感冒一类。母体的状况不好，宝宝肯定会受到影响。现在正值秋冬交际，天气变凉，准妈妈们更要注意防寒保暖，让自己始终处于健康的状态。
2、避免闻到刺激性的气味
怀孕早期不仅胎儿敏感，妈妈的身体也很敏感，对于刺激的气味，准妈妈的忍耐程度会大大降低。香水、香烟、甚至衣服上残留的洗衣液的味道，都有可能刺激到孕妇脆弱的神经。平常在家时，不要忘记经常开窗换气，外出不要往人多的地方钻，那里的空气绝对不会新鲜的。
3、远离家用电器的辐射
电吹风、电冰箱、电视机、微波炉、电磁炉等等等等，家中的电磁辐射无处不在。放辐射服到底有没有用我们暂不讨论，建议准妈妈们尽量远离这些功率比较大的家用电器，带着宝宝逃离辐射比较大的几个趋于。还有一点需要提醒，手机虽小，可辐射量却不小，女性朋友怀孕后最好使用耳麦与他人通话，让手机远离耳朵，远离身体。
4、注意控制房事频率
孕期前三个月是不建议夫妻之间还有性生活的，一来是宝宝在肚子里并不安稳，快感引起的子宫收缩可能会导致流产;二来是房事期间若妻子的生殖道被细菌入侵，引起妇科疾病，对胎儿是不好的。
二、饮食方面。
1、注意补充叶酸
叶酸有利于宝宝中枢神经系统的发育，是怀孕早期不可或缺的影响因素，一般来说，医生都会建议准妈妈在怀孕前三个月服食叶酸，等孕后三个月再停止服用。
2、注意营养的均衡摄入
为了宝宝的健康，已经是准妈妈的你一定要改掉挑食、偏食的坏习惯，注重营养均衡。不过，这里不是要你多吃大鱼大肉的意思，营养过剩对胎儿的生长反而不好，高热量高脂肪的东西不要吃太多。
3、不该吃的坚决不要吃
所谓不该吃的，就是只那些刺激性强的、没有营养的、对母体有害的、对宝宝不好的。比如酒、可乐、罐头食品等等，平常本就多吃无益，怀孕之后最好不要去碰。
4、若初期孕吐严重没有胃口，不要强迫自己吃东西
这段时期胎儿还比较小，生长发育所需的营养不多，不需要妈妈吃太多的东西。强迫自己进食反而容易加重自己的反胃，得不偿失。
怀孕后在生活中应该注意哪些事项?作为孕妇特殊人群，不管在何时何地，都要保护自己，这样才能让胎儿平安的来到我们的身边。