在女人的一生中，怀孕可谓是人生最大的事了，所以呢不管是在备孕还是在怀孕期间都有很多事情要注意，那怀孕前三个月要注意的这些事项你知道吗?那我们就一起来了解下面的内容吧。
怀孕前三个月要注意的这些事项你知道吗
一、补充叶酸及维生素
怀孕之前补充叶酸相信很多孕妈咪都知道，怀孕初期叶酸也要继续补充，缺乏叶酸容易造成胎儿神经方面的缺陷。此外在饮食上也要保持均衡，不要挑食，锌、铁、维生素A的补充也必不可少。这些营养素不但可以帮助孕妈咪预防贫血的发生，对于胎儿神经系统的发育也有益处。
二、重视孕期检查
怀孕初期，胚胎是否已经稳定着床，着床位置是否在子宫内，怀孕周数与胚胎发育状况是否成正比，胚胎个数是否为多胞胎，这些问题都要尽早确定，所以怀孕初期的检查很重要。
三、孕早期性生活要谨慎
孕早期，胚胎正处在发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果这时进行性生活，很可能由于动作的不当或精神过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，从而使胎盘剥离引起流产。所以，孕早期性生活一定要小心谨慎。
四、保持好心情
孕妇孕期心情极为重要，特别是怀孕初期，可能你还没有做好心理准备，不良情绪对胎儿会产生一定的影响。这时女性朋友应该意识到自己的重要使命，克服烦躁紧张的情绪，保持舒畅的心情。
五、饮食均衡很重要
孕妈妈饮食均衡很重要，应避免过多的油腻、辛辣等不易消化和刺激性比较强的食物，力求达到营养均衡，不挑食、不偏食，合理搭配。不仅可以保证孕妇自身的健康，维持自身新陈代谢的需要，还能促进胎宝宝大脑和体格的正常发育，减少孕期并发症和低体重儿的发生。
怀孕前三个月要注意的这些事项你知道吗?以上是怀孕注意的几种事项，当然了生活中还有很多，这只是其中的几种。不管是从衣食住行哪几个方面来说，都是要格外注意的。