刚刚结婚后的夫妻们,是不是还在因为久久没有怀孕而犯愁呢?在怀孕这方面,备孕中的你是不是有什么方法呢?如果没有,下面我们一起来分享怎样容易怀孕,最佳受孕时机是什么时候呢?
一、怎样容易怀孕
1、精液的质量要好,这个“好”字体现在精子的密度、活力等方面,而这也是能否 好孕的关键。
2、精子能游移到输卵管内,才能有机会与卵子照面,大部分精子会因为适应不了阴道内的酸性环境而半路死亡。其实这也是对精子的考验和筛选过程,只有真正 有活力的、质量好的精子才容易游得更远,最终只有极个别的精子能达到终点。
3、女方的卵子质量也要上乘,各方面要健全。
4、受精卵能顺利来到子宫腔内。
5、子宫内膜状况适合受精卵安家和胎儿的生长。自然受孕是一种复杂的生理现象,以上五个环节在其中都是环环相扣的,任何地方出了问题都有可能降低受孕的机率,想要孩子的夫妻要做好足够的准备工作。
所以想要怀孕,需要具备应有的条件,这样才能顺利怀孕。那么备孕期间最佳受孕时机是什么时候?
二、最佳受孕时机是什么时候
好孕的时机受多方面的因素左右,根据不同的衡量标准,最佳的选择大概可以归 结为以下几种:
1、 以年龄为考虑标准
男性最好在 27~35 岁完成生宝宝的工作,女方则最好在 25~29 岁之间。在该年龄段内,不论是哪一方的身体各个方面已经到了发育最高峰,生育功能表现旺盛,在生理上已经做好了当爸爸妈妈的准备,此时生育的后代质量比较高。
2、 若是说到季节
最适合孕育新生命的时间是夏秋交替之时,也就是每年的 7~9 月份。通常来说,秋天的空气质量比较好,污染情况少,而且没有什么易发的传 染病、天气也凉爽,就外部环境而言非常适合受孕。而且在这段时期内怀上的宝宝,大约会在来年的 4~6 月份出生,温度适宜,小婴儿不容易得病,照顾起来 也比较方便。
3、 就一个月经周期而言
最佳的行房时间是在排卵后的 12 小时内。这种情况在理论上来说成功率比较大, 但是就可行性而言却不那么容易。无论用什么样的方 法,都不能精准监测到卵子被排出的时刻,最多只能粗略地估计出排卵的日期。虽然我们知道精子可以在女性生殖系统中存活 2~3 天,卵子则在 1 天左右,但是精子在体内游移的时间却无法计算,因此,我们通常提倡在排卵前一周内同房。
怎样容易怀孕,最佳受孕时机是什么时候?在备孕期间除了知道怀孕方法,还应该给胎儿提供安全健康的发育环境,比如吃一些营养药,穿上防辐射服等等,这些都应该注重。